Жвачка от курения
Что лучше – никотиновый спрей, пластырь или жвачка??
Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. От нее страдают свыше одного миллиарда жителей планеты, которые ежегодно выкуривают триллионы сигарет на сумму сотен миллиардов долларов.
Согласитесь, это внушительная сумма, и многие люди быстро отказались бы курить. К сожалению, количество курящих не только не уменьшается, но и увеличивается, вследствие чего появляются все новые и новые способы бросить курить.
Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.
К никотиносодержащим продуктам принадлежат, содержащие никотин:
Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.
Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект.
Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.
Никотиновая жевательная резинка
Она была первым никотиносодержащим продуктом, массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств.
Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов.
Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.
Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.
А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!
И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.
Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день .
Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения.
Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина.
Пластырь не нужно менять в течение дня.
Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже – бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих.
Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.
Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»:
- 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
- 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.
Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись.
Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.
Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то можете воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.
Назальный спрей с никотином
Это один из самых быстродействующих продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.
Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак.
Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что можно отметить – продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.
Однако при выборе способа борьбы с курением обратитесь к врачу!
Как устроена никотиновая жвачка от курения
Когда человек решает бросить курить, чаще всего он пробует это сделать усилием воли. Это очень сложно, и чаще всего за такой попыткой следует срыв. Поэтому курящий начинает искать другие способы отказа от табака – и направляется в аптеку, где фармацевт предлагает ему никотиновую жвачку. Так ли она хороша, как об этом говорит реклама?
Что обещают производители жвачки от курения
Давайте рассмотрим это на примере жевательной резинки Никоретте – пожалуй, сегодня это самая часто встречающаяся в аптеках марка данного товара. Какие преимущества обещают курящим?
Производитель утверждает, что никотиновая жвачка:
- помогает бороться и с физической, и с психологической тягой к курению,
- помогает контролировать вес,
- обладает отбеливающим эффектом для зубов,
- отвлекает от желания покурить,
- удовлетворяет потребность бросающего курить в никотине.
Табачная жвачка выпускается в двух дозировках – по 2 мг и 4 мг. Меньшая дозировка рекомендуется тем, кто выкуривает менее 20 сигарет в день. Соответственно, 4 мг – это увеличенная дозировка для тех, кто курит больше пачки ежедневно.
Принцип действия таков: при разжевывании жвачки содержащийся в ней никотин всасывается через слюну и слизистые оболочки. Это восполняет физическую тягу к никотину. Постепенно курящий должен отвыкнуть от ритуала курения сигарет, а заместительная терапия в теории должна помочь уменьшить симптомы синдрома отмены.
Каким образом жвачка способна избавить курящего от психологической тяги к сигаретам, производитель не уточняет.
Побочные действия жвачки от курения
Среди очень частых (то есть встречающихся у каждого десятого и чаще) побочных эффектов производитель указывает тошноту, головную боль, икоту, раздражение глотки. Другие частые явления от никотиновой жвачки – это боль в животе, сухость во рту, диспепсия, метеоризм, гиперсекреция слюны, стоматит, рвота, чувство жжения в месте применения, утомляемость, реакции гиперчувствительности, изменение вкуса, парестезия, диарея. Есть также целый список более редких побочек.
Никотиновую жвачку нужно с осторожностью применять людям с сердечными заболеваниями, с нарушениями функций печени, почечной недостаточностью, обострением язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, больным сахарным диабетом.
Сколько нужно жевать?
Производитель рекомендует разжевывать одну подушечку в течение получаса. В день рекомендуется употреблять 8-12 штук, но не более 15.
А теперь самое интересное – через сколько получится бросить курить? На этот вопрос инструкция по применению отвечает расплывчато. В ней говорится, что постепенно количество употребляемой жвачки нужно снижать. А также указывается рекомендуемый срок применения жвачки Никоретте – до 1 года. С оговоркой, что некоторым людям требуется более длительная терапия.
При этом никакой гарантии, что даже через год вам не захочется выкурить сигареты, производитель не дает. Он готов поручиться только за то, что с жвачкой от курения будет легче, чем с применением силы воли.
Нужно ли заменять никотин никотином?
Соблазн решить проблему курения покупкой упаковки табачной жвачки – очень высок. Ведь это так просто – выпить какую-то «волшебную пилюлю» и стать здоровым, счастливым, а в идеале еще и богатым. Правда, когда доходит до частностей, перспектива уже не кажется такой заманчивой.
Например, не каждому понравится целый день работать челюстями – ведь если одну подушечку необходимо держать во рту полчаса, а в день нужно употребить 10 штук, то целых пять часов ежедневно вы обречены жевать. Кстати, стоимость одной маленькой пачки (30 шт.) жевательной резинки Никоретте в Москве достигает 450 рублей – ее хватит дня на три. Сэкономить и бросить быстро не получится. А если к этому всему добавить побочные эффекты, то становится совсем грустно.
Но самое главное, что медицинский никотин работает только с телом. При этом ментально вы продолжаете видеть в сигаретах друга, тянуться к ним в минуту стресса и скучать по затяжкам. Пока вы будете оставаться в плену этих убеждений, ни одно лекарство не в силах избавить вас от курения. И даже если технически вы не будете курить, то есть не будете затягиваться и вдыхать табачный дым, то психологически вы останетесь в плену никотиновой зависимости.
Перестать думать о сигаретах
Если корень зависимости находится в голове, то избавиться от нее можно только с помощью психологического подхода. Таким является метод Аллена Карра – он шаг за шагом меняет ваши представления о сигаретах, и к концу курса вы просто перестаете хотеть курить. Никаких страданий и дискомфорта – вы становитесь некурящим сразу же.
Сигарета уже не будет казаться лучшим другом, к которому можно обратиться за поддержкой, отныне это – бесполезная бумажная трубочка, с помощью которой табачные компании делают свой бизнес.
Прибавьте к этому то, что всего за 48 часов никотин полностью выводится из организма, и вы получите по-настоящему легкий и эффективный способ бросить курить навсегда.
Что лучше – никотиновый спрей, пластырь или жвачка??
Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. От нее страдают свыше одного миллиарда жителей планеты, которые ежегодно выкуривают триллионы сигарет на сумму сотен миллиардов долларов.
Согласитесь, это внушительная сумма, и многие люди быстро отказались бы курить. К сожалению, количество курящих не только не уменьшается, но и увеличивается, вследствие чего появляются все новые и новые способы бросить курить.
Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.
К никотиносодержащим продуктам принадлежат, содержащие никотин:
Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.
Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект.
Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.
Никотиновая жевательная резинка
Она была первым никотиносодержащим продуктом, массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств.
Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов.
Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.
Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.
А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!
И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.
Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день .
Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения.
Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина.
Пластырь не нужно менять в течение дня.
Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже – бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих.
Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.
Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»:
- 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
- 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.
Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись.
Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.
Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то можете воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.
Назальный спрей с никотином
Это один из самых быстродействующих продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.
Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак.
Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что можно отметить – продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.
Однако при выборе способа борьбы с курением обратитесь к врачу!
Жвачка от курения
Курение всегда было чем-то негативным и отвратительным. Люди подсевшие на эту иглу уже не могут от нее отказаться. В итоге получается так что она высасывает и деньги, и здоровье. И никакой пользы кроме пантов от этого нет.
Через некоторое время у курильщиков возникает осознанность что все, харе, это плохо, надо бросать. Но не так-то легко это сделать. Табак просто так не отпустит. И здесь человек встречается сломками, сложностями и многократно возвращается к сигаретам. А как тут бросишь, когда все окружение курит.
Но наука не стоит на месте и время от времени изготавливает различные средства, которые могут помочь бросить пагубную привычку. Так появилась жвачка от курения которая по словам специалистов избавляет от зависимости.
Использование никотиновой жвачки
Когда человек жует жевательную резинку в состав которой входит никотин происходит его всасывание в организм через слизистую рта. Это позволит сгладить синдром отмены в момент бросание пагубной привычки.
Вот что бывает при ломках:
- Бессонница.
- Головная боль.
- Тошнота.
- Нервозность.
- Резкие перепады настроения.
Плюсы никотиновых жвачек
- Отсутствуют ядовитые вещества и смолы.
- Есть возможность контролировать число искуренных сигарет или вовсе от них отказаться. 4 мг жвачки это 1 сигарета.
- Никотиновая жевательная резинка отвлекает курильщика от сигарет.
- За счет слизистых оболочек никотин быстро попадает в кровь, а дальше идет к мозгу.
- Производители жвачек от курения утверждают, что их можно использовать беременным и кормящим женщинам. А также людям, страдающим заболеваниями сердца.
- С подобным продуктом вы легко перенесете полет или длительную поездку без сигареты.
- Достаточно проста в использовании. Открываешь, кладешь в рот и жуешь.
- Есть большой вкусовой ассортимент.
На российском рынке можно встретить следующие аналоги никоретте:
Приобретая жвачку от курения смотрите на количество в ней никотина. Здесь все за висит от вашего стажа курения.
Как правильно использовать никотиновую жвачку от курения?
- Следует закидывать ее в рот в тот момент, когда испытываете сильное желание покурить. В среднем употребляется за день от 8-15 пластинок. Данная дозировка считается наиболее эффективной. Все зависит от вашей дозировки никотина. Постепенно количество жевательной резинки нужно снижать.
- Проходить подобный курс требуется до 3 месяцев. Но все зависит от вашего самочувствия.
- Не следует с большой интенсивностью жевать жвачку от курения. Слюна может смыть никотин.
- Если вы используете Никоретте, то разжуйте ее до интенсивного вкуса. Следует поместить ее промеж десны и щеки, а затем понемногу жевать.
- Когда вкуса не будет, разжуйте ее и снова задвиньте за щеку.
Жевательную резинку никоретте можно жевать до тех пор, пока тяга не пропадет. Либо не притупиться.
Вред никотиновых жвачек
Как и у любого другого лекарственного средства у жвачки от курения имеются противопоказания.
- Икота.
- Ощущение покалывания.
- Жжение языка.
- Появления язв во рту.
- В некоторых случаях могут быть аллергические реакции на компоненты.
Перед использование данной жевательной резинки от курения лучше обратитесь к специалисту. Но каких-то серьезных последствий после жевания от нее не будет.
Сколько стоит никотиновая жвачка
Цены на антиникотиновые жвачки достаточно сильно колеблются, но в среднем это около 200 рублей. Так же можно встретить экземпляры за 1000 р.
Помогает ли никотиновая жвачка?
Помощь от нее конечно же есть. Но не стоит думать, что вы пожуете и перестанете курить. Нет здесь все основано на вашей силе воли. А жевательная резинка с никотином лишь облегчит ваши ломки. Бросить курение вы должны сами.
Чтобы бросить курить наверняка нужно запостись жвачкой на 3 месяца. Да это затратно, но вы посчитайте сколько прокуриваете в месяц, а лучше в год. Сейчас пачка доходит до 100 рублей. Если выкуриваете в день по пачке, то это 3000 в месяц, а в год это 36 000 рублей. Не хило так. А здесь вам всего лишь нужно закупиться на 3 месяца.
По сути вы просто меняете сигареты на жевательную резинку. Но в отличие от курива, в ваш организм не попадают ядовитые химикаты, а идет только никотин. Который со временем по сценарию вы должны уменьшить.
Что лучше против курения: Таблетки, пластырь, Жвачка Никоретте или спрей?
Лучше применять спрей и жвачку, так как именно эти продукты быстрее всего донесут нужные вещества до центров головного мозга через кровь.
Состав жвачки никоретте
- Основа из обычной жевательной резинки.
- Ксилитол.
- Масло перечной мяты.
- Карбонат натрия.
- Калия ацесульфам.
- Левоментол.
- Оксид магния.
- Добавка хинолиновый желтый Е104.
Срок годности жевательной резинки никоретте следует смотреть на упаковке. Но обычно он равен 3 годам.
Таким образом жвачка от курения способна помочь вам избавиться от пагубной зависимости всего за 3 месяца!